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在塑膠跑道上跑步的優(yōu)缺點(diǎn)
時(shí)間: 2021-09-15 14:17 瀏覽次數(shù):
跑步作為最多人參與的運(yùn)動(dòng),都是因?yàn)樗奶攸c(diǎn)——隨時(shí)隨地可以跑步。但田徑比賽中的跑步必須要在跑道跑。最主要的原因就是方便監(jiān)管,不然上個(gè)體育課你們這群兔崽子跑到十萬(wàn)八千里遠(yuǎn),下節(jié)課不用上啦?不然跑個(gè)四百米一千米比賽就要請(qǐng)兩個(gè)裁判,中間還可能出現(xiàn)盲區(qū)讓人作弊,請(qǐng)裁判不用錢呀?一千多米長(zhǎng)的路不用錢?。糠乐棺鞅兹瘫O(jiān)控不用錢呀?

塑膠跑道
 
所以跑道的出現(xiàn)并不是為了方便跑步的人,而是為了節(jié)省成本。當(dāng)然,塑膠跑道還擁有以下優(yōu)點(diǎn):
 
一是因?yàn)樗苣z跑道防滑、有彈性,比較適合跑步。這就像您吃飯喜歡用木質(zhì)筷子,而不喜歡用金屬筷子一樣。
 
二是因?yàn)槟恢琅懿竭€可以在塑膠跑道以外的場(chǎng)地跑。這就像您只知道吃飯只能用筷子,而不知道還可以用刀叉一樣。
 
三是因?yàn)樵S多人不知道在室外公路跑也很爽。這就像您只用筷子吃過(guò)飯,其他的方式?jīng)]試過(guò)一樣。
 
缺點(diǎn)也是有的:太過(guò)單調(diào)了,一圈一圈的轉(zhuǎn)下去,使得跑步少了太多樂(lè)趣。對(duì)腿部肌肉的鍛煉也有不合理的地方,一直順時(shí)針跑步,一直右轉(zhuǎn)彎,會(huì)對(duì)腿型有一點(diǎn)點(diǎn)的不良影響。
 
所以并不是一定要在塑膠跑道跑步,只要有心,世界就是你的跑道。


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